Ashwagandha: Das natürliche Mittel zur Stressbewältigung
Ashwagandha ist eine der wichtigsten Pflanzen in der ayurvedischen Medizin. In Indien ist sie auch als "Schlafbeere" bekannt und wird seit Jahrhunderten zur Unterstützung von Körper und Geist eingesetzt. Die Wurzel der Pflanze enthält wertvolle Wirkstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken können. Einer dieser Wirkstoffe ist Withanolide, das unter anderem bei Stress und körperlicher Belastung helfen kann und sich als wirksames Mittel zur Unterstützung des Nervensystems und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit erwiesen hat.
Body Attack hat diese Erkenntnisse aufgegriffen und ein Ashwagandha-Produkt speziell für Sportler entwickelt - das Body Attack Ashwagandha.
Was ist Body Attack Ashwagandha?
Body Attack Ashwagandha ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Sportler entwickelt wurde. Es enthält 600mg hochwertiges Ashwagandha-Extrakt aus dem KSM-66 Rohstoff mit einem hohen Anteil an Withanolide, das in mehreren klinischen Studien untersucht wurde.
Wie hilft Ashwagandha bei der Stressbewältigung?
Ashwagandha wirkt auf mehreren Ebenen, um Stress abzubauen. Eine der Hauptwirkungen von Ashwagandha ist die Unterstützung des Nervensystems. Es hilft, den Körper auf natürliche Weise zu beruhigen, indem es den Cortisolspiegel senkt. Cortisol ist das Hormon, das der Körper produziert, wenn er unter Stress steht. Wenn Cortisol auf einem hohen Niveau bleibt, kann dies zu einer Vielzahl von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit führen, einschließlich Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Angstzustände. Ashwagandha hilft, den Cortisolspiegel zu senken und kann so helfen, diese negativen Auswirkungen zu reduzieren.
Ashwagandha hat auch gezeigt, dass es die Stimmung verbessert und Depressionen reduziert. Studien haben gezeigt, dass Ashwagandha die Produktion von Serotonin erhöhen kann, einem Hormon, das für die Regulierung der Stimmung verantwortlich ist. Eine Erhöhung des Serotoninspiegels kann dazu beitragen, Symptome von Depressionen und Angstzuständen zu reduzieren.
Wofür wird Body Attack Ashwagandha eingesetzt?
Body Attack Ashwagandha kann Sportlern dabei helfen, ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und den Körper bei Stress zu unterstützen. Durch die positive Wirkung auf den Körper kann es auch bei anderen körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen oder Erschöpfung eingesetzt werden.
Generell gilt: Die positiven Eigenschaften von Ashwagandha sind seit Jahrhunderten bekannt und werden auch in der westlichen Welt immer beliebter. Bei Fragen zur Einnahme oder zu möglichen Nebenwirkungen sollte jedoch immer ein Arzt zu Rate gezogen werden.
Verzehrempfehlung:
Verzehren Sie täglich 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml), vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten:
Ashwagandhaextrakt, Trimagnesiumdicitrat, Überzugsmittel (Hydro- xypropylmethylcellulose), Zinkbisglycinat, Vitamin B6., KSM 66®
Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform mit sekundären Pflanzenstoffen, Mineralstoffen und Vitamin B6. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Ungeöffnet, kühl und trocken aufbewahrt, mindestens haltbar bis Ende/Los-Nr.: siehe Boden. Nach dem Öffnen schnell aufbrauchen. Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen.
