ESN Designer Protein Pudding
ESN Designer Protein Pudding ist dein cremiges Dessert für jede Gelegenheit! Mit bis zu 17 g Eiweiß pro Portion und ohne Zuckerzusatz ist dieser Pudding die ideale Wahl für alle, die ein leckeres und zugleich proteinreiches Dessert wollen.
Der Designer Protein Pudding bietet dir nicht nur einen unwiderstehlich leckeren Geschmack, sondern auch eine kinderleichte Zubereitung. Einfach 30 g Pulver mit 200 ml Wasser oder Milch in einen Shaker geben, kräftig schütteln, fünf Minuten ruhen lassen und vor dem Verzehr noch einmal durchrühren - schon kannst du das cremige Dessert genießen. Wenn du einen warmen Pudding bevorzugst, kannst du den High Protein Pudding einfach kurz in die Mikrowelle geben.
Mit dem ESN Designer Protein Pudding sparst du bis zu 70 % Zucker und bis zu 40 % Fett im Vergleich zu einem handelsüblichen High Protein Pudding aus dem Supermarkt. Dank des hohen Proteingehalts von bis zu 17 g pro Portion unterstützt er nicht nur deinen Muskelaufbau und -erhalt, sondern sättigt dich auch für eine lange Zeit! Und das alles ohne Zusatz von Zucker.
Wähle aus acht köstlichen Geschmacksrichtungen, darunter Chocolate Flavour, Vanilla Cream Flavour und viele mehr, und finde deinen persönlichen Favoriten. Für noch mehr Abwechslung kannst du das Neutral Flavour mit deinem Lieblings Flavor Powder kombinieren oder deinen Protein Pudding mit frischen Früchten, Peanut Butter und Co. toppen!
Verzehrempfehlung
Für eine Portion mixt du 30 g Pulver (2 gestrichene Messlöffel, innenliegend) mit 200 ml Milch oder Wasser. Dann lässt du den Pudding 5 Minuten stehen und rührst ihn vor dem Verzehr noch einmal durch. Wir empfehlen dir, für die Zubereitung einen Shaker zu nutzen.
Tipp: Du kannst den Pudding auch warm genießen, gib dafür den angerührten Mix einfach für 50 Sekunden bei 600 W in die Mikrowelle. Genieße ein bis drei Portionen á 30 g pro Tag, egal ob vor oder nach dem Training und als Zwischenmahlzeit.
Nährwertangaben
| Inhaltsstoff |
Pro 100 g |
Pro 30 g* |
| Energie |
1446 kJ / 344 kcal |
434 kJ / 103 kcal |
| Fett |
1,1 g |
weniger als 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0,7 g |
0,2 g |
| Kohlenhydrate |
23 g |
6,8 g |
| davon Zucker |
4,0 g |
1,2 g |
| Ballaststoffe |
4,0 g |
2,0 g |
| Eiweiß |
58 g |
17 g |
| Salz |
0,28 g |
0,08 g |
Zutaten
Milchproteinkonzentrat 72 %, modifizierte Stärke, Inulin, Verdickungsmittel (Xanthan).
