• Ruf uns an 0251 / 931 34 531 (Mo-Fr 09.00 -17.00 Uhr)
  •     Über 2000 Produkte im Sortiment
  •     Portofrei ab 75 Euro
  •     Alle Top-Marken
Trustpilot

Maltodextrin zum Zunehmen und zur Regeneration

Einfach und schnell die Glykogenspeicher auffüllen - Maltodextrin ist ein absolutes Essential für Deinen Post-Workout-Shake. Gerade, wenn Du Muskeln aufbauen willst, musst Du Deinen Körper nach dem Training mit schnellen Kohlenhydraten versorgen. Bei uns kannst Du Maltodextrin von vielen verschiedenen Marken kaufen - entdecke hier unser Sortiment!
Standard Artikelname von A bis Z Artikelname von Z bis A Preis aufsteigend Preis absteigend Gewicht Artikelnummer Erscheinungsdatum Neueste zuerst GTIN Bestseller Bewertungen
10 20 30 40 50
Artikel 1 - 6 von 6
Artikel 1 - 6 von 6

Was ist Maltodextrin?

Maltodextrin wird in der Regel aus Maisstärke gewonnen. Diese Stärke wird in der Herstellung enzymatisch oder durch Säurehydrolyse aufgespalten: Dadurch entstehen aus der Stärke kürzere Kohlenhydratketten, die dann die Basis für Maltodextrin bilden. Warum das Ganze? Die kurzen Kohlenhydratketten sind besonders gut löslich und leicht verdaulich und sind dadurch die perfekte Energiequelle für Sportler.

Maltodextrin für Deinen Post-Workout-Shake: das sind die Vorteile

  • Schnelle Aufnahme
  • Hohe Verträglichkeit
  • Verbesserte Regeneration
  • Vielseitig einsetzbar

Durch seine besondere Herstellung wird Maltodextrin besonders schnell von Deinem Körper aufgenommen. Dadurch lässt sich Maltodextrin für vielseitig in verschiedenen Sportarten verwenden:

Nach dem Krafttraining ist es die perfekte Wahl, um Deine Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und so die Regeneration zu unterstützen.

Im Ausdauersport liefert es Deinem Körper während des Joggens oder Fahrradfahrens schnell verwertbare Energie und kann in Wasser aufgelöst beim Sport getrunken werden.

Hinzu kommt, dass Maltodextrin durch seine besondere Form im Vergleich zu anderen Kohlenhydratquellen wie Dextrose besser löslich ist und schneller im Magen verarbeitet wird. Dadurch ist es besonders gut verdaulich.

Ist Maltodextrin gut für den Muskelaufbau?

Ja. Denn Dein Körper braucht nach dem Training nicht nur Eiweiß. Auch die Glykogenspeicher leeren sich während des Trainings und müssen dann wieder aufgefüllt werden. Die beste Wahl hierfür sind schnelle Kohlenhydrate wie eben Maltodextrin. Diese stellen Deinem Körper sofort wieder Energie zur Verfügung.

So unterstützt Du die Regeneration Deiner Muskeln perfekt und lieferst Deinem Körper nach dem Training alle Nährstoffe, die er zum Muskelaufbau braucht. Damit eignet sich Maltodextrin perfekt für alle, die zunehmen wollen.

Einnahme von Maltodextrin: Darauf musst Du achten

Wenn Du im Kraftsport Masse aufbauen willst, solltest Du Maltodextrin nach Deinem Training zu Dir nehmen. Hier wird meist eine Menge von circa 0,5-0,8 g schnellen Kohlenhydrate pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen. Das Praktische: Maltodextrin kann ganz einfach in Wasser aufgelöst werden. Rechne einfach die für Dich passende Menge Maltodextrin aus und misch es zusammen mit Proteinpulver in Deinen Post-Workout-Shake!

Fazit: Maltodextrin für Deinen Post-Workout-Shake

Maltodextrin wird aus Maisstärke gewonnen und in einem speziellen Herstellungsverfahren in kurze Kohlenhydratketten aufgespalten. Dadurch kann es besonders schnell von Deinem Körper aufgenommen werden und hilft Dir nach Deinem Training bei der Regeneration. Damit eignet sich Maltodextrin gut zum Zunehmen und ist auch für Ausdauersportler die beste Wahl für eine schnelle Energiequelle.