{"title":"Kochspray","description":"\u003ch2\u003eWas ist Kochspray?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit nur 2 oder weniger Kalorien Fleisch und Gemüse ohne Anhaften in der Pfanne anbraten – wie soll das möglich sein? Die Antwort ist recht einfach: \u003cstrong\u003eÖl\u003c\/strong\u003e wird im Kochspray besonders \u003cstrong\u003esparsam dosiert\u003c\/strong\u003e und ist dadurch nur ein Bruchteil des Fetts, was Du normalerweise verwenden würdest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs handelt sich also streng genommen auch bei Kochspray um \u003cstrong\u003eFett, welches eben nur feiner dosiert\u003c\/strong\u003e wird. Außerdem setzen die Hersteller meist auf hochwertige pflanzliche Öle, die einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren haben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas sind die Vorteile von Kochspray\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeichtere Dosierung\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003egleichmäßige Verteilung\u003c\/strong\u003e auf Pfannen und Backformen \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReduzierter Fettgehalt\u003c\/strong\u003e in Mahlzeiten \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWeniger Aufwand\u003c\/strong\u003e bei der Reinigung von Kochgeschirr \n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeine Einbußen beim Geschmack \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer größte Vorteil von kalorienarmen Kochsprays liegt ohne Frage in der praktischen Anwendung. Dank des einfachen Sprühens musst Du beim Kochen \u003cstrong\u003enur so viel Fett\u003c\/strong\u003e benutzen, \u003cstrong\u003ewie zwingend notwendig\u003c\/strong\u003e ist. Bedecke mit einem Spritzer Deine Pfanne komplett mit Fett – fertig!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDadurch werden Deine \u003cstrong\u003eGerichte fettärmer\u003c\/strong\u003e, Du \u003cstrong\u003esparst Kalorien\u003c\/strong\u003e und musst Dir trotzdem keine Sorgen machen, dass Deine Leckereien in der Pfanne kleben bleiben. Das Kochspray verteilt sich gleichmäßig in Deiner Pfanne und sorgt so für den \u003cstrong\u003eperfekten Antihaft-Effekt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd das Beste daran: Trotz weniger Fett musst Du beim Kochen \u003cstrong\u003ekeine Geschmackseinbußen\u003c\/strong\u003e hinnehmen. Kochspray gibt es mittlerweile in \u003cstrong\u003evielen verschiedenen Geschmacksrichtungen\u003c\/strong\u003e: Butter, Kokosöl oder Olivenöl – verwende bequem das passende Kochspray für süße oder salzige Gerichte!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWelches Kochspray ist das beste?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalorienarmes Kochspray findest Du im Sportster Fitness Shop von verschiedenen Top-Marken. Das Hype-Produkt ist klar das \u003ca href=\"\/collections\/kochspray\"\u003eMore Nutrition 2 Kalorien Ölspray\u003c\/a\u003e, welches auf \u003cstrong\u003eraffiniertem Rapsöl\u003c\/strong\u003e basiert und in drei leckeren Variationen verfügbar ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAllerdings gibt es auch gute Alternativen: Das \u003ca href=\"\/products\/xxl-nutrition-perfect-cooking-spray\"\u003eXXL Nutrition Perfect Cooking Spray\u003c\/a\u003e enthält ebenfalls Rapsöl und ist auch von den \u003cstrong\u003eNährwerten ähnlich\u003c\/strong\u003e. Geschmacksrichtungen gibt es hier ebenfalls drei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSo verwendest Du Kochspray richtig\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer große Vorteil von Kochspray ist die \u003cstrong\u003eeinfache Verwendung und Dosierung\u003c\/strong\u003e. Dadurch gibt es bei der Verwendung eigentlich auch nicht viel zu beachten: Einfach das Öl aus einer leichten Distanz großflächig auf Deine Pfanne, einen Grillrost oder Dein Waffeleisen sprühen und fertig!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit: Kochspray im Sportster Fitness Shop\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKochspray ist ein leichter Weg, um beim Kochen \u003cstrong\u003eFett und Kalorien zu sparen\u003c\/strong\u003e. Du kannst das Spray perfekt dosieren und verwendest gerade so viel Fett wie nötig. Perfekt für Deine Diät! Ein weiteres Plus: Im Vergleich zu Fetten wie Butter enthalten kalorienarme Kochsprays durch die Verwendung von pflanzlichen Fetten mehr \u003cstrong\u003eungesättigte Fettsäuren.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"more-nutrition-2-kalorien-olspray-250ml","title":"More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, 250ml","description":"\u003ch2\u003eMore Nutrition 2 Kalorien Ölspray\u003c\/h2\u003e\r\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eWas ist More Nutrition 2 Kalorien Ölspray?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eDas More Nutrition 2 Kalorien Ölspray ist eine ideale Lösung für alle, die gesund und kalorienbewusst kochen, braten und backen möchten. Mit nur 2 Kalorien pro Sprühstoß bietet dieses Ölspray eine einfache Möglichkeit, die Fettaufnahme zu minimieren, ohne auf Geschmack und Funktionalität zu verzichten.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eWarum More Nutrition 2 Kalorien Ölspray verwenden?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eMore Nutrition 2 Kalorien Ölspray besteht aus hochwertigem, geschmacksneutralem Rapsöl und enthält keine Palmöle, Silikone oder Konservierungsmittel. Es ist perfekt für die fettarme Zubereitung von Speisen in der Pfanne, im Waffeleisen oder auf dem Backblech geeignet. Dank des Bag-On-Valve-Systems bleibt das Öl länger frisch und ist besonders ergiebig.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eDie Vorteile von More Nutrition 2 Kalorien Ölspray\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalorienarm:\u003c\/strong\u003e Nur 2 Kalorien pro Sprühstoß. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHochwertige Inhaltsstoffe:\u003c\/strong\u003e Reines Rapsöl ohne Palmöl, Silikone oder Konservierungsmittel. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntihaft-Wirkung:\u003c\/strong\u003e Verhindert Anhaften von Speisen auf Pfannen, Backformen und Waffeleisen. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLängere Haltbarkeit:\u003c\/strong\u003e Das Bag-On-Valve-System sorgt dafür, dass das Öl nicht mit der Luft in Kontakt kommt. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVielseitige Verwendung:\u003c\/strong\u003e Ideal zum Braten, Backen und Grillen. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viele Kalorien hat More Nutrition 2 Kalorien Ölspray pro Sprühstoß?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMore Nutrition 2 Kalorien Ölspray enthält nur 2 Kalorien pro Sprühstoß.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich More Nutrition 2 Kalorien Ölspray auch zum Backen verwenden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray ist ideal zum Backen und verhindert das Anhaften von Teig an Backformen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eMore Nutrition 2 Kalorien Ölspray ist die perfekte Wahl für alle, die beim Kochen, Braten und Backen Kalorien sparen möchten, ohne auf den vollen Geschmack und die praktische Handhabung zu verzichten. Mit seinen hochwertigen Inhaltsstoffen und der vielseitigen Anwendungsmöglichkeit unterstützt dieses Ölspray eine gesunde und bewusste Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eNährwertangaben:\u003c\/h3\u003e\r\n\u003ctable cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\" border=\"1\"\u003e\r\n\u003ctbody\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003cth\u003eNährwert\u003c\/th\u003e\r\n\u003cth\u003e100 g\u003c\/th\u003e\r\n\u003cth\u003epro Sprühstoß\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e3700 kJ \/ 900 kcal\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e2 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e100 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e7 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0,014 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"More Nutrition","offers":[{"title":"Standard","offer_id":64886925558109,"sku":"1678-001","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lemon","offer_id":64886925590877,"sku":"1678-002","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Butter","offer_id":64886925623645,"sku":"1678-003","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/more-nutrition-2-kalorien-olspray-250ml-1.jpg?v=1780508431"},{"product_id":"xxl-nutrition-perfect-cooking-spray","title":"XXL Nutrition Perfect Cooking Spray","description":"\u003ch2\u003eXXL Nutrition Perfect Cooking Spary - kalorienfreies Kochspray\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eDas Perfect Cooking Spray ist ein kalorienfreies Kochspray, das speziell für die gesunde Küche entwickelt wurde, und um das Kochen und Backen miot weniger Kalorien zu erleichtern. Es handelt sich um ein hochwertiges Antihaft-Spray, das verwendet werden kann, um Pfannen, Backformen und andere Kochutensilien einzufetten. Das Spray bildet eine schützende Schicht auf der Oberfläche der Kochutensilien und verhindert so das Anhaften von Lebensmitteln. Ideal zum Braten geeignet, mit nur ein paar kleinen Sprühstößen kann die Pfanne perfekt mit kalorienfreiem Ölspray benetzt werden so das schnelles und sauberes Braten möglich ist. Es ist sowohl für den privaten Gebrauch als auch für den Einsatz in professionellen Küchen geeignet. Das Perfect Cooking Spray ist einfach anzuwenden und enthält keine künstlichen Farb- oder Geschmacksstoffe.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"XXL Nutrition","offers":[{"title":"Original","offer_id":64887419830621,"sku":"2468-001","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Olivenöl","offer_id":64887419863389,"sku":"2468-002","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Kokosöl","offer_id":64887419896157,"sku":"2468-003","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/xxl-nutrition-perfect-cooking-spray-1.jpg?v=1780510281"},{"product_id":"all-nutrition-cooking-spray-kalorienarmes-kochspray","title":"All Nutrition Cooking Spray - kalorienarmes Kochspray","description":"\u003ch2\u003eAll Nutrition Cooking Spray\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eMit dem \u003cstrong\u003eAll Nutrition Cooking Spray\u003c\/strong\u003e kannst du deine Mahlzeiten ganz einfach fettarm und \u003cstrong\u003eglutenfrei\u003c\/strong\u003e zubereiten – ohne Kompromisse beim Geschmack. Das Spray ist perfekt zum Braten, Grillen oder Backen und sorgt dafür, dass deine Speisen nicht am Kochgeschirr haften bleiben. Eine innovative Alternative zu herkömmlichen Ölen oder Butter.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eKalorienarm, glutenfrei \u0026amp; praktisch\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eJede Portion des Cooking Sprays liefert praktisch keine Kalorien und ist zudem \u003cstrong\u003eglutenfrei\u003c\/strong\u003e. Damit passt es ideal in jede Ernährungsform – egal ob Diät, Muskelaufbau oder bewusste Alltagsküche. Durch die praktische Sprühfunktion kannst du die Menge genau dosieren und sparst unnötiges Fett beim Kochen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eVielseitig einsetzbar\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eAll Nutrition Cooking Spray\u003c\/strong\u003e eignet sich für zahlreiche Anwendungen:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eZum Braten von Fleisch, Fisch und Gemüse \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFür fettarmes Grillen \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeim Backen als Ersatz für Butter oder Öl \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZum Einfetten von Backformen \u0026amp; Pfannen \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlutenfrei – für eine verträgliche Ernährung \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eDie Vorteile des All Nutrition Cooking Sprays\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eFettarmes Kochen, Braten und Backen \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKalorienarm \u0026amp; \u003cstrong\u003eglutenfrei\u003c\/strong\u003e \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKein Anhaften von Lebensmitteln in Pfanne oder Form \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt für Diäten \u0026amp; bewusste Ernährung \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinfach \u0026amp; sauber in der Anwendung \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eAnwendungsempfehlung\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVor Gebrauch schütteln.\u003c\/strong\u003e Sprühe 1,8 ml Produkt (ca. 1\/3 Sekunde Dosierung) aus einer Entfernung von ca. 15 – 30 cm im Winkel von 45° zur Senkrechten auf unbeheizte Flächen. Perfekt geeignet zum Braten und Backen.\u003c\/p\u003e","brand":"All Nutrition","offers":[{"title":"Canola Oil","offer_id":64887430119773,"sku":"271","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Olive Oil","offer_id":64887430152541,"sku":"286","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Garlic \u0026 Butter","offer_id":64887430185309,"sku":"2678-0003","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Avocado","offer_id":64887430218077,"sku":"2678-0004","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/all-nutrition-cooking-spray-kalorienarmes-kochspray-1.jpg?v=1780510466"},{"product_id":"rabeko-zero-cooking-spray","title":"Rabeko Zero Cooking Spray","description":"\u003ch2\u003eRabeko Zero Cooking Spray – Fettfreies Braten \u0026amp; Backen ohne Kalorien\u003c\/h2\u003e\r\n\u003ch3\u003eGesundes Kochen ohne unnötige Kalorien mit Rabeko Zero Cooking Spray\u003c\/h3\u003eRabeko Zero Cooking Spray ist die perfekte Alternative zu herkömmlichen Ölen und Fetten – für kalorienarmes Braten, Grillen und Backen. Dank der speziellen Sprühtechnologie kannst du deine Pfanne, dein Backblech oder den Grill mit nur einer minimalen Menge Öl benetzen, ohne dabei zusätzliche Kalorien aufzunehmen. Ideal für eine bewusste Ernährung! \r\n\u003ch3\u003eWarum Rabeko Zero Cooking Spray?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNahezu kalorienfrei:\u003c\/strong\u003e Perfekt für Diäten und eine bewusste Ernährung. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktische Anwendung:\u003c\/strong\u003e Einfach aufsprühen und loskochen – kein umständliches Abmessen nötig. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdeal für Braten, Grillen \u0026amp; Backen:\u003c\/strong\u003e Vielseitig einsetzbar in der Küche. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Anhaften:\u003c\/strong\u003e Reduziert das Anhaften von Speisen an Pfannen \u0026amp; Backformen. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003ePerfekt für Fitness \u0026amp; gesunde Ernährung\u003c\/h3\u003eOb in der Diät, beim Muskelaufbau oder einfach für eine kalorienbewusste Ernährung – Rabeko Zero Cooking Spray ermöglicht es dir, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, ohne unnötige Kalorien durch Öle oder Butter aufzunehmen. \r\n\u003ch3\u003eVorteile von Rabeko Zero Cooking Spray\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRabeko Zero Cooking Spray\u003c\/strong\u003e ermöglicht fettfreies Braten \u0026amp; Backen. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNahezu kalorienfrei – perfekt für Diät \u0026amp; gesunde Ernährung. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVielseitig einsetzbar in der Küche. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktische Sprühflasche für einfache Dosierung. \r\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduziert das Anhaften von Speisen an Pfannen \u0026amp; Blechen. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch3\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/h3\u003eVor Gebrauch gut schütteln. Eine dünne Schicht auf die Pfanne, das Backblech oder den Grill sprühen und mit dem Kochen beginnen. \r\n\u003ch3\u003eFazit: Rabeko Zero Cooking Spray – Fettfreies Kochen leicht gemacht\u003c\/h3\u003eMit Rabeko Zero Cooking Spray kannst du deine Mahlzeiten kalorienarm zubereiten, ohne auf Geschmack und Funktionalität zu verzichten. Perfekt für alle, die gesunde und fettarme Gerichte genießen möchten!","brand":"Rabeko","offers":[{"title":"Natural","offer_id":64887471964509,"sku":"3126-001","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Italian Herbs","offer_id":64887471997277,"sku":"3126-002","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chili","offer_id":64887472030045,"sku":"3126-003","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Butter","offer_id":64887472062813,"sku":"3126-004","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Garlic","offer_id":64887472095581,"sku":"3126-005","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1078\/8054\/6653\/files\/rabeko-zero-cooking-spray-1.jpg?v=1780511031"}],"url":"https:\/\/sportster-fitness.de\/collections\/kochspray.oembed","provider":"Sportster Fitness","version":"1.0","type":"link"}