Haya Labs Rote-Bete-Extrakt 500 mg – 100 Kapseln

Haya Labs Rote-Bete-Extrakt 500 mg – 100 Kapseln

Rote Bete ist im Ausdauersport seit Jahren ein Thema, meist in Form von Saft. Haya Labs bietet den Extrakt als Kapsel an: 500 mg je Stück, 100 Kapseln pro Dose.

Die Kapsel in der Übersicht im Überblick

• 500 mg Rote-Bete-Extrakt je Kapsel
• 100 Kapseln pro Dose
• Einzelpräparat ohne Beimischungen

Betanin – die Farbe der Wurzel

Betanin ist der Farbstoff, der Roter Bete ihr kräftiges Dunkelrot gibt. In der Lebensmittelindustrie wird er auch als Färbemittel eingesetzt. Er zählt zu den charakteristischen Inhaltsstoffen der Pflanze und ist der Grund, warum der Extrakt so intensiv gefärbt ist.

Warum Rote Bete im Sport ein Thema ist

Rote Bete gehört zu den Gemüsesorten mit von Natur aus hohem Nitratgehalt. Das ist der Grund, warum sie im Ausdauerbereich überhaupt diskutiert wird. Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben gibt es dazu allerdings nicht, weshalb wir es bei dieser sachlichen Feststellung belassen.

Kapsel statt Saft

Rote-Bete-Saft ist die verbreitetste Form, schmeckt aber ausgeprägt erdig und färbt alles, womit er in Berührung kommt. Die Kapsel umgeht beides: kein Geschmack, keine Flecken, dafür eine gleichbleibende Menge ohne Kühlschrank.

Ein altes Gemüse, neu entdeckt

Rote Bete war jahrzehntelang vor allem als eingelegte Beilage bekannt. Erst in den letzten Jahren ist sie im Sportbereich aufgetaucht, zunächst als Saft, inzwischen auch als Extrakt. Der Rohstoff selbst ist dabei denkbar unspektakulär: eine Wurzel, die überall in Europa wächst.

Wer greift zur Kapselform?

• alle, die den erdigen Geschmack von Rote-Bete-Saft nicht mögen
• alle, die unterwegs eine feste Portion brauchen
• alle, die eine Dose für gut drei Monate suchen

Hinweis

Die Verzehrempfehlung auf dem Etikett beachten. Eine Rotfärbung von Urin oder Stuhl nach dem Verzehr von Roter Bete ist bekannt und harmlos. Nahrungsergänzungsmittel ergänzen eine abwechslungsreiche Kost und ersetzen sie nicht.

Weitere Gemüse- und Pflanzenextrakte kannst du unter Extrakte und Antioxidantien ansehen und kaufen.