Haya Labs Chrompicolinat 200 µg – 100 Kapseln

Haya Labs Chrompicolinat 200 µg – 100 Kapseln

Chrom ist ein Spurenelement, das der Körper nur in winzigen Mengen braucht – die Bezugsmenge liegt im Mikrogrammbereich. Haya Labs bietet es als Chrompicolinat an, 200 µg je Kapsel.

Die Chrom-Kapsel im Überblick

• 200 µg Chrom je Kapsel
• Verbindung: Chrompicolinat
• 100 Kapseln pro Dose
• Einzelpräparat ohne weitere Mineralstoffe

Was zu Chrom gesagt werden darf

• trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei
• trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei

Warum Picolinat

Chrom kommt in Präparaten in ganz unterschiedlichen chemischen Verbindungen vor, und die Wahl der Verbindung ist keine Kleinigkeit. Picolinat ist die verbreitetste, weil sie sich gut verarbeiten lässt und in der EU als Chromquelle zugelassen ist. Auf dem Etikett steht deshalb meist diese Form.

Mikrogramm statt Milligramm

Die Nährstoffbezugsmenge für Chrom liegt bei 40 µg pro Tag – das ist tausendmal weniger als bei Magnesium. Bei solchen Mengen ist eine Kapsel die verlässlichere Darreichungsform als eine teilbare Tablette, weil sich Kleinstmengen darin exakt abfüllen lassen.

Woher Chrom über die Nahrung kommt

Nennenswerte Mengen stecken in Vollkornprodukten, Nüssen, Fleisch und Hefe. Die Gehalte schwanken allerdings stark, weil sie unter anderem vom Boden und von der Verarbeitung abhängen. Das ist der übliche Grund, aus dem Spurenelemente überhaupt als Einzelpräparat angeboten werden.

Wer ergänzt Chrom gezielt?

• alle, die einzelne Spurenelemente statt eines Komplexes zuführen
• alle, die eine feste Tagesmenge wollen
• alle, die eine Dose für gut drei Monate suchen
• alle, die Kleinstmengen lieber abgefüllt als selbst portioniert zuführen
• alle, die auf eine kurze Zutatenliste ohne Füllstoffe Wert legen

Hinweis

Die Verzehrempfehlung auf dem Etikett nicht überschreiten. Wenn du ein Multipräparat nimmst, prüfe, wie viel Chrom darin bereits enthalten ist. Wer Medikamente einnimmt, klärt die Anwendung vorab ärztlich ab.

Wer weitere Spurenelemente vergleichen und kaufen möchte, findet sie gesammelt unter Mineralstoffe und Spurenelemente im Shop.